Braves Games

Uma nova experiência em campeonatos, destinada a praticantes da modalidade nas categorias, SCALED, AMADOR, RX e MASTER.

Seja bem-vindo ao BRAVES GAMES!

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BRAVES GAMES

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29 e 30 | JUNHO

SCALED | AMADOR | RX | MASTER
PROGRAMAÇÃO
#SOUBRAVES

Programação domingo

A área de aquecimento estará liberada para TODOS os atletas 40 minutos antes de suas baterias.

Os atletas deverão comparecer ao Backstage, 10 minutos antes de suas baterias iniciarem.

 

 

É obrigação do atleta verificar seus horários, a organização não poderá alterar baterias de nenhum atleta/equipe.

WOD
#SOUBRAVES

Evento 1: Squat Snatch Speed Ladder

Amador Times Masc / Amador Times Misto

 

For Time – Cap. 17′

 

5 Squat Snatch 40/30kg

4 Squat Snatch 50/35kg

3 Squat Snatch 60/40kg

2 Squat Snatch 70/45kg

1 Squat Snatch 80/50kg

 

*Atleta A: 5′

1′ Rest

*Atleta B: 5′

1′ Rest

*Atleta C: 5′

**Nas equipes mistas, a mulher será a última a executar o workout, sendo assim, a ordem será HHM.

 

RESULTADOS
#SOUBRAVES